那些健身教會我的事

其實 

人生的路 健身的過程很像

最近的小小體悟🤣🤣

比如說

➡️人生不如意十之八九

就好比 訓練逼人流淚 十之八九🤣🤣

(我不知道是不是只有我啦🧐

➡️永遠要相信自己可以

人生上難免質疑自己

重量上也是 有時候會懷疑人生

突破自己 才可以有新的視野🕶

➡️不要放棄 堅持下去

堅持下去的 就是你的

人生 或是 體態都是👌👌👌

➡️總要有付出 才會有收穫

充實自己 不管你付出的是什麼

一定會有回報的

手沒長點繭 訓練不會進步

➡️感謝那些推著你成長的人

成長的路上 

沒有人有義務要推著你

感謝那些 願意逼你 突破自己

願意在身邊幫你《補》得人

沒有他們 沒有現在的你

➡️每一次挫折 都是成長的開始

人生 健身 總是會累

不要害怕挫折 💪💪💪

➡️適度舒壓 適度嘶吼

找到正確的舒壓 好好的吼一番

心情會更好 然後我們可以繼續前進🆙🆙🆙

#運動人森 #媽媽日常 

 #一起加油💪

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